Как рассчитать свою будущую пенсию по старости
Чтобы гражданину России назначили страховую пенсию, он должен выполнить три условия: достигнуть определенного возраста, заработать от 15 и более лет страхового стажа и накопить не менее 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов. С 2028 года женщины будут выходить на пенсию с 60 лет, а мужчины — с 65. Как понять, хватит ли ваших накоплений, чтобы выйти на заслуженный отдых? Разбираемся, как самостоятельно рассчитать будущую пенсию и какие факторы влияют на ее размер.
Формула для расчета трудовой пенсии
Для расчета страховой пенсии (СП), заработанной на текущий момент, есть простая формула. Нужно умножить количество накопленных индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) на стоимость одного коэффициента (СПК) и прибавить фиксированную часть — она едина для всех работающих граждан.
Пенсионные коэффициенты — своего рода баллы, которые официально работающий гражданин получает за страховые отчисления, внесенные за него работодателем. Они перечисляются в СФР. Индивидуальные предприниматели обязаны делать взносы за себя самостоятельно. Самозанятые — по желанию могут купить ИПК. Пенсионные баллы начисляются каждый год. Максимум можно накопить 10 баллов.
Ежегодно стоимость ИПК меняется с поправкой на инфляцию. В 2025 году стоимость пенсионного коэффициента равна 145,69 ₽ . Фиксированная часть пенсии (ФВ) тоже проходит индексацию и в 2025 году составляет 8907,70 ₽.
Формула расчета: ИПК х СПК + ФВ = СП.
Пример расчета: к 2025 году гражданин накопил 72 пенсионных коэффициента. Значит, страховая пенсия будет равна: 72×145,69 + 8907,70 = 19 397,38 ₽
Стоит отметить, что пенсия индивидуальных предпринимателей рассчитывается по той же формуле, что и для работающих по найму.
В качестве повышающих факторов для размера пенсии могут служить такие обстоятельства как работа в регионах Крайнего Севера или районах к ним приравненных и работа в сельской местности.
ИПК получают не только работающие граждане, но и молодые мамы в декрете, солдаты срочники, люди, ухаживающие за недееспособными родственниками.
Где посмотреть свой стаж и ИПК
Выписку с полной информацией о страховых взносах, стаже, количестве ИПК можно получить через Госуслуги. Проще и быстрее всего запросить ее через чат-бота во вкладке «Робот Макс» в основном меню. Для этого введите в окно сообщения «Выписка о состоянии лицевого счета из СФР», а потом нажмите кнопку «Получить выписку». Документ сформируется в течение минуты. Когда выписка будет готова, придет уведомление.
Как узнать свою пенсию без ручных расчетов
Размер будущей пенсии уже посчитан в системе. Чтобы его увидеть, нужно зайти на сайт СФР, авторизоваться и перейти в раздел Пенсионный калькулятор. На странице будет отображен стаж, количество ИПК, размер пенсии на текущую дату и количество лет стажа, которое нужно добрать до выхода на пенсию, если он менее 15 лет.
На этой же странице есть форма для моделирования будущей пенсии:
Исходя из жизненных обстоятельств. Можно указать планируемый формат работы — по найму или на себя, а также разного рода обстоятельства типа ухода за детьми или прохождения военной службы.
Исходя из желаемого размера пенсии. В этом случае нужно ввести сумму, которую хотелось бы получать на пенсии, и система подскажет, сколько лет нужно будет проработать после достижения пенсионного возраста.
Можно ли добрать недостающие баллы или стаж
Пенсионные баллы и недостающий стаж можно докупить, заключив договор добровольного пенсионного страхования с СФР. Обратиться с заявлением в этом случае стоит напрямую в фонд или подать заявку через Госуслуги. Стоимость ИПК и стажа ежегодно меняется. В 2025 году один балл стоит 60 450 ₽ для работающих по найму. Для ИП и самозанятых — 53 658 ₽.
Еще один вариант увеличить свою пенсию — оформить банковский вклад в Газпромбанке и сформировать подушку безопасности, которая станет хорошей прибавкой к пенсии.
Если пенсионный возраст наступил, но стажа или ИПК не хватает, и докупить их нет возможности, человек будет получать социальную пенсию. Ее размер фиксированный, индексируется ежегодно и в 2025 году составляет 8824,08 ₽. К социальной пенсии положена доплата, если ее размер ниже прожиточного минимума в регионе проживания пенсионера.
Социальную пенсию начинают получать на пять лет позже, чем пенсию по старости. Так, если человек работал неофициально, и требования на получение пенсии по старости не соблюдены, женщина получит право на выплату в 65 лет, а мужчина — в 70 лет.
Источники:
https://www.gosuslugi.ru/help/faq/pension_calculation/700076
https://www.rbc.ru/life/news/6761c07b9a794773d0761566
https://sfr.gov.ru/grazhdanam/workers/kak_form_bud_pens/
