Содержание
Начиная с 2026 года у плательщиков налога на профессиональный доход (НПД) появилась возможность оформить страховку в Социальном фонде России (СФР) и затем рассчитывать на оплату дней болезни. Такой подход закрепил Федеральный закон № 456-ФЗ, пилотный проект рассчитан до конца 2028 года.
Однако, чтобы воспользоваться этой опцией, надо позаботиться обо всем заблаговременно. Сама по себе регистрация в качестве самозанятого еще не означает подключения к программе страхования, это не происходит по умолчанию. Надо обратиться с заявлением в СФР, определиться со страховой суммой и регулярно вносить взносы. А право на выплату возникает лишь спустя 6 месяцев.

Кому доступна оплата больничного
Воспользоваться этой услугой могут те, кто платит налог на профессиональный доход, — самозанятые без статуса ИП, а также предприниматели на НПД. Срок подачи заявления ограничен: сделать это нужно до 30 сентября 2027 года.
Если вы работаете в качестве предпринимателя и платите НПД, то можно выбрать один из двух путей:
Первый путь — присоединиться к эксперименту, рассчитанному на самозанятых. Право на пособие по временной нетрудоспособности здесь открывается после того, как взносы уплачены в течение шести месяцев. Такой вариант стоит выбрать, когда нужна подстраховка на случай травмы или болезни.
Второй путь — добровольно оформить социальное страхование по закону № 255-ФЗ. Он рассчитан на предпринимателей и распространяется не только на временную нетрудоспособность, но и страхование в связи с материнством. Здесь взносы вносят за календарный год, а возможность получать выплаты открывается уже в следующем.
Совмещать оба варианта одновременно нельзя.
Почему выплата не приходит сама собой
За оформление выплат на сотрудника, работающего по трудовому договору, отвечает работодатель: именно он направляет сведения в СФР и перечисляет взносы на случай болезни. Поэтому тем, кто числится в штате, больничный оплачивают без каких-либо действий с их стороны.
А вот у самозанятого работодателя нет, и сам режим НПД взносов на больничный в себя не включает. Одна лишь регистрация в приложении «Мой налог» — не повод для назначения пособия от СФР.
Чтобы деньги в итоге начислили, надо самостоятельно оформить добровольное страхование. Логика несложная: сначала оформляется заявление, затем полгода идут взносы — после этого появляется право на пособие.
В случае, если вы заболели до подключения или раньше первых шести месяцев участия в программе, то больничный не оплачивается.
Как присоединиться к программе
Заявление направляют в СФР — через приложение «Мой налог», портал Госуслуг либо лично в клиентской службе фонда.
На этапе подключения предстоит определиться со страховой суммой. Доступны два варианта — 35 000 или 50 000 ₽. От выбора зависят и размер взноса, и величина будущего пособия.
Вносить деньги можно помесячно либо авансом сразу за год. Отсчет взносов стартует со следующего календарного месяца после того, как подано заявление на присоединение к программе. Допустим, заявление оформлено в марте — тогда первым из шести оплаченных месяцев станет апрель. При взносах без пропусков право на пособие появится по истечении шести месяцев участия — в сентябре.
Каким должен быть взнос
Размер взноса равен 3,84% от той страховой суммы, которую вы указали при подключении.
Если остановиться на 35 000 ₽, ежемесячный платеж составит 1344 ₽. При 50 000 ₽ он вырастет до 1920 ₽ в месяц. За год набегает 16 128 или 23 040 ₽.
Чем крупнее страховая сумма, тем заметнее и взнос, и потенциальный размер выплаты по больничному. Важно не смешивать два понятия: страховая сумма — это не само пособие, а основа, исходя из которой его рассчитывают. О том, как происходит расчет, рассказываем дальше.
Пока длится ваш собственный больничный, взносы платить не нужно — участие в программе продолжает действовать. А вот если пропустить платеж в любой обычный месяц, участие в программе автоматически прекратится.
На какие выплаты можно рассчитывать
Сумма пособия складывается из трех факторов — выбранной страховой суммы, продолжительности участия в программе и общего страхового стажа.
На первом шаге фонд вычисляет расчетную базу. При стаже взносов от 6 до 12 месяцев берут 70% страховой суммы, более года — 100%.
Следующий множитель — общий страховой стаж. Пока он не достигает 5 лет, пособие начисляют из 60% базы, в промежутке от 5 до 8 лет — из 80%, а от 8 лет — из 100%. К стажу относят время работы по трудовому договору, периоды в статусе ИП и любую другую занятость, с которой шли взносы на обязательное социальное страхование. Месяцы участия в программе страхования для самозанятых тоже идут в зачет.

Разберем на примере. Допустим, страховая сумма — 50 000 ₽, взносы вносились семь месяцев. Сначала из нее возьмут 70%, то есть 35 000 ₽. Если общий стаж доходит до 5 лет, от этой суммы возьмут 60%. В результате за полный месяц нетрудоспособности начислят 21 000 ₽. Финальная сумма будет зависеть от того, сколько дней продлилась болезнь.
Что делать с выплатой при болезни
Для начала врач оформляет электронный листок нетрудоспособности. Бумажные бланки в СФР нести не придется.
Когда больничный закроют, фонд пришлет уведомление. Останется подтвердить согласие на выплату — через «Мой налог» или Госуслуги. Дальше СФР переведет пособие в течение 10 рабочих дней.
Последовательность шагов выглядит так:
- Оформить у врача электронный больничный
- Дождаться, когда листок закроют
- Получить от фонда уведомление
- Подтвердить согласие на начисление
- Дождаться зачисления денег на счет
Куда удобнее зачислять пособие
Для тех, кто работает на себя, удобно завести отдельную карту: принимать на нее деньги от заказчиков, с нее же перечислять налог, копить на взносы и получать поступления из СФР. При таком подходе рабочие зачисления и траты не смешиваются с личным бюджетом.
Дебетовую карту Газпромбанка для самозанятых легко привязать к приложению «Мой налог» и пользоваться ею для работы, уплаты налогов и повседневных покупок. Кешбэк до 6% в популярных категориях, а также бесплатное обслуживание и доставка карты.
Как взнос меняется со временем
Для участников, которые долго обходились без выплат, предусмотрены скидки. Если выплат не было 18 месяцев, взнос уменьшат на 10%, а спустя 24 месяца — на 30%. Льгота сохраняется до первого обращения за больничным.
Бывают и повышения. Если выплаты за 12 месяцев окажутся выше страховой суммы более чем на 50%, взнос на ближайшие полгода поднимется на 10%. А если подобное превышение наберется за шесть месяцев, прибавка к взносу составит уже 30% на те же полгода.
Это не наказание за то, что человек болел, а механика расчета: чем больше выплат уходит участнику, тем выше его взнос в следующем периоде.
В каких случаях нельзя получить выплаты
Выплаты не будут начислены, когда шесть месяцев участия в программе еще не набрались. Подключиться в январе, а затем уже в феврале уйти на оплачиваемый больничный не выйдет.
Дополнительная опасность — пропущенный взнос: в этом случае участие обрывается само собой. Единственное исключение — дни собственного больничного: при наличии подтверждающего листка нетрудоспособности взносы за этот период вносить не нужно.
Участие завершается и тогда, когда человек снимается с учета в качестве плательщика НПД либо по собственному решению подает заявление о выходе.
Кому это действительно нужно
Ответ во многом определяется тем, насколько сильно ваш доход привязан к ежедневному труду.
Когда из-за болезни поступления тут же замирают, добровольное страхование возьмет на себя часть этого риска. Особенно это важно для тех, чей заработок складывается из выполненных заказов, — мастеров, репетиторов, курьеров, дизайнеров, консультантов.
Перед тем как подключиться, есть смысл взвесить три момента:
- Какая сумма нужна на месяц без работы
- Какое из значений ближе к вашим тратам — 35 000 или 50 000 ₽
- Реально ли вносить взносы без пропусков
При наличии финансовой подушки или дохода из других источников решение вполне может оказаться другим. Программа стоит денег и не приносит выплату мгновенно — ее задача в том, чтобы помочь самозанятым заблаговременно позаботиться о доходах на случай болезни.
Отвечаем на популярные вопросы
Я самозанятый — мне оплатят больничный?
Нет. Один лишь статус самозанятого права на пособие не открывает. С 2026 года можно по своему желанию застраховаться в СФР, вносить взносы и через шесть месяцев участия получить право на оплату больничного. Эту возможность ввел закон № 456-ФЗ.
Получится ли подключиться задним числом, уже заболев?
Подключиться никто не запретит, но уже открытый больничный не оплатят. Сперва придется полгода перечислять взносы.
Если внести взносы сразу за год, выплата придет раньше?
Нет. Оплата на год вперед не ускоряет момент наступления права на выплаты. Пособие станет доступным спустя те же шесть месяцев — будь то после годового взноса или после полугода непрерывных ежемесячных платежей.
Почему пособие рассчитывают не от фактического дохода?
Участник заранее сам назначает страховую сумму, и вариантов всего два: 35 000 или 50 000 ₽. Именно от нее отталкиваются при расчете и взноса, и предстоящей выплаты. Реальные поступления от клиентов в роли базы не выступают — так устроена программа.
Оплатят ли больничный по уходу за родственником или ребенком?
Да — при условии, что речь о страховом случае по временной нетрудоспособности, а право на пособие у самозанятого уже сформировалось. При этом декретные и пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет эксперимент не охватывает.
Главное
- Самозанятые вправе застраховаться в СФР, чтобы получать оплату больничного. Это происходит добровольно
- Заявление принимают онлайн или в отделении Социального фонда
- Страховую сумму определяет сам участник — 35 000 или 50 000 ₽. Взнос — 1 344 или 1 920 ₽ в месяц
- Получать выплаты можно только спустя полгода участия в программе
- Размер пособия определяют страховая сумма, период участия в программе, страховой стаж и количество дней болезни
Источники:
https://sfr.gov.ru/press_center/news/~2026/01/05/277972
https://www.nalog.gov.ru/rn77/news/activities_fts/16606764/
https://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/413168149/
https://normativ.kontur.ru/document?moduleId=1&documentId=503405
https://www.vedomosti.ru/society/news/2026/07/01/1210214-samozanyatie-v-rossii-smogut























